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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴(命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么kě)利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分(fēn)成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又(yòu)甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么0; line-height: 24px;'>命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们(men)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果(guǒ)的(de)时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的(de)芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的(de)就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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